Veckans matsedel

veckans-matsedel-stor

Veckans matsedel för Thea Bromma

 

Vecka 36. 3/7/9.

MÅNDAG

Biff Stroganoff med ris.

Veg: Rotfrukts Stroganoff med svarta bönor & ris.

TISDAG

Örtbakad kyckling med dijon/dragonsås & rostad potatis.

Veg: Broccolibiffar med dijon/dragonsås & rostad potatis.

ONSDAG

Chili con carne med bulgur.

Veg: Chili sin carne med bulgur.

TORSDAG

Spagetti med ost & skinksås.

Veg: Spagetti med ost & sojabönsås.

FREDAG

Chicken-nuggets med sweetchilisås & ris.

Veg: Majs-nuggets med sweetchilisås & ris.

 

Vecka 37. 10-14/9.

MÅNDAG.

Indisk kycklinggryta med jasminris.

Veg: Indisk böngryta med spenat & jasminris.

TISDAG

Potatis & purjolöksoppa med mjukt bröd & pålägg.

Veg: Potatis & purjolöksoppa med mjukt bröd & pålägg.

ONSDAG

Spagetti med köttfärssås.

Veg: Spagetti med sojafärssås.

TORSDAG

Fisk-nuggets med lime/ingefärsås & jasminris.

Veg: Blomkålsbiff med lime/ingefärsås & jasminris.

FREDAG

Hamburgare med tillbehör.

Veg: Grönsaksburgare med tillbehör.